praktyki
Teraz musisz praktykować jogę w celu zrozumienia swojej pozycji w życiu.
Bagavad Gita
Kundalini Yoga jest starożytną mapą umysłu i świadomości, dającą fundament dla budowania charakteru, odwagi i mądrości. Jest ścieżką świadomej kooperacji z ewolucyjnymi siłami obecnymi naturalnie w każdej osobie, prowadzącymi do wyższych wymiarów świadomości. Kundalini Yoga została zachowana od starożytnych czasów w formie niezmiernie interesującego języka obrazowego. Piękne obrazy reprezentują precyzyjną drogę, od podstaw ludzkiego życia do szczytów rozszerzonej świadomości. więcej...
Kundalini Yoga Yogi Bhjana® system wywodzący się z filozofii Sankhya, Yogi i Tantry, praktykowany w północnych Indiach. Udostępniony dla zachodu przez Yogi Bhajana w 1969, od tego czasu uczony grupowo, jako zestawy asan zwane kriyami (siła działania i piuryfikacji), medytacje jogi i tantry, oraz mantry z tradycji jogi i Złotej Linii Kundalini Yogi. więcej...
Mantra praktykowana,w formie prostej lub dłuższej jako Shabady, działanie jej jest niezmierzone w Erze Kali Yugi, erze żelaza, kiedy poczucie jednego z Jedności jest najsłabiej odczuwane. Siła dźwięku i pozytywnej afirmacji mantry jest drogą dla zagubionego umysłu. więcej...
Sat Nam Rasayan® przestrzeń uzdrawiająca, praktyka uzdrawiania oparta na utrzymaniu neutralnej świadomości tego co jest, dzięki której tendencje i opór zanikają, następuje naturalny przepływ energii i świadomości. wiecej...
Sadhana indywidualna lub grupowa dyscyplina duchowa, najlepiej o porannym czasie zwanym amrit vela, niezbędna dla samorefleksji, oczyszczająca i kontrolująca umysł, jest pożywieniem dla duszy i ciała. Kiedy joga stanie się częścią życia, jak spanie, jedzenie i picie, możemy powiedzieć, że joga stała się na nowo kulturą ludzkości. więcej...
Sandya Vela wieczór jest zamknięciem dnia i kolejnego cyklu, wieczór jest retrospekcją tego co było w kontekście kim się staliśmy. Sandja Vela oferuje wieczorną praktykę, w duchu wdzięczności za wszystko co nam dzień ofiarował. więcej...
Mouna czy cisza, jest aspektem jogi często używanym dla doświadczenia natury ducha. Cisza reprezentuje stan harmonii i jedności. Mouna jako praktyka może nam uzmysłowić prosty fakt, że jeśli kontrolę sprawuje to co powinno znajdować się pod kontrolą, nasz fizyczny język, to jak możliwe jest przez nas kontrolowanie umysłu ?... więcej....
Gong idealny na stres z jakim mamy do czynienia we współczesnych czasach, daje odprężenie na głębokim poziomie podświadomości, jest najlepszą formą relaksacji z dźwiękiem, często używany w KY. więcej...
Dieta wegetariańska z produktów pochodzących z upraw ekologicznych, jest częścią wszystkich programów jako naturalna ekspresja świadomego życia, świadomych wyborów. więcej...
Yoga & Detox program ma dodatkowy aspekt oczyszczający i regenerujący, jest wsparciem dla praktyki jogi, odpoczynkiem dla ciała, początkiem zmiany nawyków na pozytywne. więcej...